我在管理通过Core Data将大量对象插入数据库时遇到问题，我收到如下错误：
***收藏＆lt; __ NSArrayM：0x17ad6110＆gt;在被列举时被突变。
我在几篇文章中读过，需要Core Data来管理并发才能避免这种情况（例如Core Data Concurrency - Collection was mutated while being enumerated），但Core Data Programming Guide中的并发章节说：
重要提示：自编写本文档以来，使用Core Data实现并发的最佳实践发生了巨大变化;请注意，本章并不代表当前的建议。
目前最佳做法是哪些？我在哪里可以找到更新的文档或教程来管理它？
由于