我的应用程序有一个Postgres数据库，但初始填充是通过csv文件完成的，总共加起来900MB。
我现在这样做的方法是将本地计算机上的DATABASE_URL环境变量设置为Heroku Postgres DB的URL，但这需要花费很多时间，因为它必须通过网络发送大量事务。为了进行比较，当我将数据加载到计算机上的SQLite DB时，只需要大约一分钟。
有没有办法可以将我的数据文件上传到Heroku，这样我就可以在那里运行本地脚本（heroku run），以加快速度？如果可能的话，我想将它们压缩上传，然后在服务器上解压缩。
我查看了heroku push但据我了解，它部署了整个目录，而不是特定文件。