用户输入计时器

Question

我正在制作基于文字的游戏。我想要一个小小的“健康吧”。当用户点击空间时，按下按钮会使健康状况上升5，但是当发生这种情况时，我需要在背景中运行一些东西，就像它是AI一样，除了我希望它每次减去1，并且每秒只能击中一次。

我最多尝试getch();，但问题在于它会停止所有内容并等待用户使用输入，因此在后台没有任何东西可以减去健康状况。

如果您能以任何方式使用_getch();命令来完成此任务，因为我已经知道如何使用它。