不要在顶栏下方延伸边缘，但使用白色/半透明导航栏？

Question

我在表格视图的导航栏和顶部单元格之间有一些奇怪的额外空间，所以我四处搜索并禁用“扩展边缘＆gt;在顶部条形图下”摆脱了空间，但现在我的导航栏是灰色和无聊的。 “调整滚动视图插图”无论如何都没有效果，顺便说一句。

有没有办法让没有额外空间的看起来很正常的导航栏？

以下是额外空间的外观

以下是“延长边缘＆gt;在顶部条形图下”的视图：