有没有办法在Spring Boot中以编程方式启动和停止线程？

Question

当我从Spring Boot接收POST方法时，我需要触发一个线程，然后在X分钟后执行一个任务。我还需要能够以编程方式杀死此触发器，以防其他事件较早发生。抱歉，我是Spring Boot的新手，甚至都不知道如何启动它。

谢谢。