将联系人同步到我们自己的Web服务器

Question

我想创建一个示例应用程序来将我的联系人同步到我的Web服务器。是否有任何好的教程要学习，如何将我的模拟器中的联系人同步到我自己的Web服务器.. ??非常感谢您的帮助。